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葉黃素的介紹葉黃素的重要視力保健須知眼睛疾病的預防眼睛保健問與答
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葉黃素Lutein為一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素,如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中;奇異果、葡萄、柳橙汁、綠皮胡瓜、以及數種南瓜中,含有30﹪~50﹪的葉黃素。
葉黃素是一個很好的抗氧化劑,保護眼睛細胞避免受自由基的傷害。
葉黃素存在於人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟、胸部等,來維持這些部位的健康,尤其對眼睛特別重要。但人體沒有辦法自己合成,必須要由食物中才可獲得................(更多)
 
 
 
 
台灣地區近視流行學研究顯示,全國學童國小一年級近視比例高達21%,高中三年級學生更高達84%。台灣如此高的近視比例,早已是國人的「國病」,直到現在近視罹患率並沒有減少的趨勢,也造成小朋友未來出現近視併發症的機率增加,如:視網膜剝離、黃斑部病變........................(更多)
 
 
1:吃什麼食物有助幼兒視力發育?
2:眼睛專用的保健食品,真有幫助嗎?
3:為什麼會得乾眼症?
4:買了乾眼症專用的維他命,發現和平常吃的綜合維他命成分差不多,那還有必要吃嗎?
5:乾眼症能治好嗎?除了點人工淚液,還有什麼治療法?
6:眼睛紅癢,可以自己買眼藥水來點嗎?
 
 
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